DIY, Περιποίηση σώματος

Peppermint Coconut Sugar Scrub

Αν και αυτή την συνταγή την φτιάχνω μετά τις καλοκαιρινές μου διακοπές μια και το δέρμα μου είναι πλήρως αφυδατωμένο από τον ήλιο και από τα πολλά μπάνια, σκέφτηκα να την αναρτήσω γιατί και στον χειμώνας χρειαζόμαστε  μια έξτρα ενυδάτωση!

Αυτή η συνταγή είναι εύκολη και πολύ γρήγορη.

Υπάρχουν μόνο τρία κύρια συστατικά:

  • έλαιο καρύδας,
  • ζάχαρη,
  • μέντα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέντα ακόμα και από συσκευασμένα φακελάκια τσαγιού.

Πρώτα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το λάδι καρύδας σας είναι μαλακό, αλλά όχι τελείως λιωμένο. Στη συνέχεια προσθέτετε την ζάχαρη και τα  φύλλα μέντας.

Η μέντα και η καρύδα είναι το τέλειο ζευγάρι για να φωτίσει το δέρμα σας και φτιάξει την ημέρα σας. Η μέντα έχει μια ψυκτική επίδραση στο δέρμα και το λάδι καρύδας προσφέρει καταπληκτική ενυδάτωση. Επιπλέον, με το φρέσκο και τροπικό άρωμα θα κάνει θαύματα για τη διάθεσή σας. Θα κάνει την επιδερμίδα σας λεία και απαλή, χωρίς να χρειαστεί να εφαρμόσετε λοσιόν μετά το ντους.

Συστατικά

2/3 φλιτζάνι μαλακό λάδι καρύδας (προσοχή ΟΧΙ λιωμένο)

1 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη

1/4 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μέντας κομμένα ή 1-2 κουταλιές σούπας αποξηραμένα φύλλα μέντας

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας προαιρετικά

σκόνη σπιρουλίνας προαιρετικά

Οδηγίες

Φροντίστε το λάδι καρύδας να είναι μαλακό.

Σε ένα μπολ, προσθέστε τη ζάχαρη και το λάδι καρύδας.

Ανακατέψτε τα φύλλα μέντας (φρέσκα ή αποξηραμένα), το αιθέριο έλαιο μέντας και την σκόνη σπιρουλίνας.

Αποθηκεύστε σε ένα ωραίο βάζο με ένα καπάκι.

 

Σημειώσεις

Για να χρησιμοποιήσετε το φακελάκι τσαγιού μέντας: Αδειάστε το περιεχόμενο σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε την ζάχαρη. Μπορείτε να επιλέξετε την ποσότητα που  θέλατε, έχοντας κατά νου ότι η προσθήκη περισσότερων βοτάνων μπορεί να κάνει το τρίψιμο πιο λειαντικό.

Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub της ζάχαρης στο μπάνιο ή στο ντους για να έχετε το δέρμα σας απαλό. Το μέντα ψύχει και ανανεώνει και το έλαιο καρύδας είναι ενυδατικό. Στην αρωματοθεραπεία η μέντα φτιάχνει την διάθεση.

Δρα ως ήπιο ηρεμιστικό και έχει καταπραϋντικές ιδιότητες.  Παρέχει μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα και βοηθάει στα εγκαύματα, φαγούρες και για κοινούς ερεθισμούς του δέρματος. Θαυματουργό!

 

Ελπίζω να το δοκιμάσετε!

Η ομάδα της Natural Health θα χαρεί να σας δώσει απαντήσεις στα ερωτήματά σας.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ